与往届世界杯相比，2022年卡塔尔世界杯各参赛球队的官方名单为26人，比往届增加了3人。 除首发11名球员外，其他15名球员可以坐在替补席上。 更重要的是，首次实行“5个换人”规则，比往年多了2人。

“5换人”规则下，主教练什么时候应该换人？ 谁来代替？ 是不是对强队更有利？ 会提高游戏质量吗？ 对比赛进程和出线形势有何影响？ 我们不妨根据小组赛第一轮和第二轮32场283次换人的情况来进行详细的解释和分析。

31队采用“5换人”规则

小组赛第一轮，32支球队总共换人141人，其中1队（伊朗）6人换人，16队各5人换人，11队各4人换人，3队各换人4人。墨西哥、波兰、韩国各换人3人。 人员，1队（卡塔尔）替换2人。 除墨西哥、波兰、韩国、卡塔尔等保守球队外，其他28支球队都在积极“吃螃蟹”，更换4名或更多球员。 第二轮比赛总共换人142人，其中18队各替换5名球员，11队各替换4名球员，2队（厄瓜多尔、英格兰）各替换3名球员，1队（波兰）各替换2名球员。 前两轮，32支球队进行了283次换人，但波兰1队表现保守，总共只进行了5次换人。

“5个换人”规则要求每支球队的5个换人名额必须在3次换人中用完。 一旦换人人数达到3人，无论之前已经换人多少人，都不再允许换人。 不过，半场换人不计入这三次。

伊朗首轮2:6输给英格兰的比赛中，有6人被换下，但这符合“5换人”规则中的“脑震荡换人”细节——如果一名球员颈部以上受伤，则由队医予以“脑震荡换人”“脑震荡”，换人可用。 目前没有5人的限制。 同时，为了公平起见，对手的替补名额也相应增加。

第8分钟，伊朗门将贝兰万德与队友马吉德·胡赛尼发生冲突。 他疑似脑震荡，队医前来救治。 直到第16分钟比赛重新开始，伊朗队准备中途更换门将，但贝兰万德坚持要试一试。 不过，第20分钟，贝兰万德示意主动要求被带离场，随后被担架抬出。

无论世界杯每支参赛队的正式名单是23人还是26人，国际足联只规定场上位置的报名人数必须有3名守门员。 2010年南非世界杯，朝鲜队因使用前锋占据门将位置而受到处罚。 俗话说“不怕一万，只怕最坏”。 卡塔尔世界杯小组赛第二轮又发生两起涉及门将换人的事故：

威尔士0:2伊朗。 第84分钟，伊朗队后场长传反击。 塔雷米迅速冲上前，获得绝佳得分机会。 威尔士门将亨尼西禁区外直接被撞倒。 裁判先是出示了黄牌，然后观看了VAR。 轩尼诗反而被红牌罚下，这也是本届世界杯的第一张红牌。 伊朗队趁此机会在补时阶段连进2球。

比利时0:2摩洛哥。 摩洛哥首发门将布努唱完国歌后示意眼睛有问题，教练立即叫替补门将卡朱韦上场。 这种开球前临时换人的情况非常罕见。

前锋被替换的比例占45%

从换人时间分布来看，首轮141个换人中，上半场换人2个，半场换人11个，45-54分换人1个，55-64分换人23个，换人38个65-74分。 ，75-84分42人，85-90分14人，补时阶段10人； 第二轮142名换人中，上半场2人，半场10人，45-54分1人，55人。 -27人得分64分，42人得分65-74分，41人得分75-84分，11人得分85-90分，8人补时得分。

两轮283次换人中，65-74分约占28%，75-84分约占29%。 这两个时期换人比例最高的原因是：部分球员体能和注意力开始下降，场上比分要么落后，要么领先，要么局面陷入胶着。

从前两轮比赛的进展情况来看，本届世界杯呈现出明显的特点。 第60分钟后的进球数达到44个，32场比赛中有10个是在最后30分钟打进的。 夺冠赔率最大的五星级巴西、2:0塞尔维亚、1:0瑞士都属于这种情况。

在这种情况下，主教练通常会先换下前锋，然后换下中场，希望上场的中前场能够助攻或者进球，从而要么扭转局势，巩固比分优势，要么打破场上僵局。场地。

梳理小组赛第一、第二次换人数据，从场上位置来看，首轮141名替补球员中，有1名门将、25名后卫、53名中场、62名前锋。 第二轮比赛共有142名替补球员。 门将1名，后卫29名，中场46名，前锋66名。 前锋约占45%，中场约占35%。

两轮32场比赛，后场换人（包括门将）很少，共有56名球员，场均1.75人。 为了保证“底盘”稳定，各队都尽量不丢球或尽量少丢球，不轻易出手。 后场。

替补攻入17球逆转

前两轮共打入81球，其中上半场27球，下半场54球。

首轮总进球数为41个，主教练更换后，替补球员打进9球，占比22%。 尤其是在日本对阵德国的比赛中，浅野琢磨和土安立分别在第57分钟和第72分钟登场。 第75分钟和第83分钟的进球分别导致世界冠军德国队经典2:1逆转。

第二轮总进球数为40个，其中8个是替补进球。 比利时0:2摩洛哥、西班牙1:1德国都是替补进球，这不仅改变了比赛的进程，也改变了小组的局势。

尤其是德国队，前锋菲尔·克鲁格在第69分钟上场，14分钟后扳平比分，让球队保留了出线的希望。 否则的话，如果连续两场世界杯小组赛被洗掉，四次夺得世界杯冠军的德国足球就会丢脸，感到尴尬。

拿下67分的摩洛哥中场萨比里以72分的成绩打破僵局。 拿下72分的前锋阿布哈拉尔打入91分。 摩洛哥时隔24年再次夺得世界杯冠军。 并由此终结了比利时在世界杯上对阵非洲球队的不败纪录。

值得一提的是，小组赛两轮283个换人中，上半场只有4个，3个（伊朗门将贝兰万德、第12分钟下场的法国后卫卢卡斯·埃尔南德斯）。 本届世界杯最快换人，葡萄牙后卫努诺·门德斯（Nuno Mendes）重伤，一名球员（墨西哥中场瓜尔加多（Guargardado），36岁）疲惫不堪； 半场结束的时候，只有21人，占比7%左右。

随着计算机分析等技术的广泛运用，各队在赛前都可以对对手的套路、球员特点等内容有非常清晰的了解。 主教练可以提前进行有针对性的安排，进行专门的演练。 这也是上半场进球数只占1/3的一个主要原因。 此外，足球本质上是一项限制与反限制的运动。

同时，上半场和中场休息的换人次数很少，这也说明了依靠技术的主教练对上半场首发阵容的表现非常满意。

游戏的节奏和乐趣也会相应提升

2020年5月，欧洲五大联赛因COVID-19疫情影响恢复后，每队每场换人次数暂时从3人增加至5人，并将从新赛季开始继续执行八月的季节。 。 今年6月，负责制定足球比赛规则的国际足联理事会（IFAB）批准长期保留“五换人”规则。

“5换人规则”下，有专家和球迷认为“对板凳深度的考验会更大”。 更多的换人会让强队变得更强，而弱队可能会变得更弱。 然而，前两轮32场比赛的结果并不支持这种“想法”：

首轮获胜的11支球队中，只有法国、巴西和葡萄牙在第二轮获胜并进入16强。厄瓜多尔、英格兰、荷兰和西班牙平局，沙特阿拉伯、日本、比利时和瑞士输了，直接导致了第二轮之后的失利。 各组情况混乱，计算得头晕眼花。 除2支球队无缘16强外，其他27支球队仍有机会。 上届俄罗斯世界杯第二轮后的小组形势是8支球队率先晋级，8支球队提前告别。

前两轮32场比赛爆出三场大冷门：沙特2:1阿根廷、日本2:1德国、摩洛哥2:0比利时。 阿根廷和比利时输球，跑动距离一般，是主要原因。 赛后，摩洛哥队主帅强调“他们（比利时）缺乏跑动距离”。

足球是最长的集体运动，涉及跑步和对抗。 它依靠奔跑来执行战术并创造机会。 巴西队队长蒂亚戈·席尔瓦近日谈到足球这十年来的变化，“最大的区别就是身体素质和比赛速度。现在足球的节奏很快，也许这就是近年来最大的变化。”

“5个换人”规则最科学的地方在于，通过增加换人次数，改变球员原有的体能分布格局，有利于场上球员身体更加健康，展现出技术上的变化、对抗、战术。

阿根廷1:2被沙特逆转。 根据国际足联数据报告，阿根廷队跑动距离为102.3公里，只有2名球员突破10000米。 沙特阿拉伯有5名选手达到10000米。 全队共跑了112.2公里，接近一人多跑的距离。 阿根廷队相当于场上少了一个人。 这种跑动不足的问题在世界杯等杯赛上将会被放大。

事实上，这对于整个足球运动来说是一件好事，因为比赛的节奏和比赛的乐趣都会增加。 “吃瓜群众”还能看到更加激烈、刺激、意想不到的比赛。

“5个换人”规则也让主教练有更大的施展指挥能力的空间，也考验了教练组的临场应变能力。 德国队全程跑动距离为120公里，日本队全程跑动距离为119.8公里。 主教练森康一采取“赛马”策略，派出上半场低蹲、注重防守的首发阵容。 下半场，三笠薰、浅野琢磨、土安律被换下场。 南野拓美等四名进攻球员突然改变节奏，高位逼抢，击败了德国队。

遗憾的是，成谷守康被森泰一击败。 第二场对阵小组实力最弱的哥斯达黎加队时，他竟然更换了5名首发球员。 在球队还没有占据出线主动权的情况下，大轮换无异于自杀。 日本队0:2落败，让哥斯达黎加队实际上取得了中北美四支参赛球队前两轮八场比赛中唯一的一场胜利。

“如果它没有坏，就不要修理它。”

因此，在“5个换人”的规则下，我们最后来看看前八名和后三名球队第一场和第二场比赛的球员总数和首发换人人数：

巴西：两场比赛共有19名球员出战，第二场对首发阵容进行了2次小调整，替换了没有上场的弗雷德和米利唐；

法国：两场比赛共出场17人，第二场首发阵容有3人变动，替补孔德、瓦拉内、西奥·埃尔南德斯；

英格兰：两场比赛共有17名球员出战，第二场首发阵容相同；

西班牙：两场比赛共有17名球员出战，第二场首发阵容略有变动，卡瓦哈尔没有出场；

阿根廷：两场比赛共有19名球员出场。 第二场比赛有五个主要变化。 蒙特尔、吉多·罗德里格斯、麦卡利斯特未出场，替补阿库尼亚和利桑德罗·马丁内斯。 ;

荷兰：两场比赛共有19名球员出场； 第二场比赛首发阵容有3人变动，其中包括没有上场的Timber以及替补库普梅纳斯和克拉森；

比利时：两场比赛共有19名球员出场，第二场比赛首发阵容有3人变动，其中包括替补穆尼耶、阿马杜·奥纳纳和未出场的索尔根·阿扎尔；

喀麦隆：两场比赛共出场18人，第二场首发阵容有2人小调整，埃帕西·姆博卡和孔德·马隆；

卡塔尔：两场比赛共有18名球员出战，第二场比赛首发阵容进行了3次调整，巴沙姆、伊斯梅尔·穆罕默德、马迪博没有上场；

哥斯达黎加：两场比赛共有19名球员出场，第二场比赛对首发阵容进行了2次小幅调整，替换了没有出场的肯德尔·沃森和赫森·托雷斯。

在足球比赛中，以一套首发阵容很难称霸世界。 必要的轮换是主教练的必修课。 但在世界杯这样的舞台上，我们必须牢记“如果它没有坏，就不要修理它”的教训。 与上述10支球队相比，日本队和阿根廷队一样，在首发阵容上有5处较大的变化，其中日本队有4名球员没有在首场比赛中出场，这是变化最大的。 要知道阿根廷队在第一场比赛中就被“弱旅”沙特队逆转，第二场比赛他们不可能再输了，因此被迫进行了重大调整。

然而，经过大修的阿根廷队却不会再比赛了。 队员们不知所措，多方面表现出不协调。 整场比赛他们的表现都不好。 正是梅西的神奇进球挽救了球队的生命。

从今晚开始，小组赛将进入第三轮，晋级16强的倒数13支球队将陆续产生。 本周六凌晨5点小组赛结束，晚上11点进入淘汰赛阶段按照“5换人”规则，淘汰赛阶段加时赛换人将多换1人，常规比赛时间也可换人。计入加时赛。 也就是说，只要打到加时赛，两队都可以更换6名球员，相当于更换了一半球队。 届时，下半场将会更加精彩，下半场进球也会更多！

上游新闻记者 熊元树

（熊元树：1995年3月加入重庆晨报文化体育新闻部从事体育报道工作，参与过1996年亚特兰大奥运会、1998年法国世界杯、 2000年悉尼奥运会、2002年韩日世界杯。）