【编者按：随着市民健身意识的增强，健身场所的需求进一步增加。 健身既困难又昂贵。 尤其是周末，热门的羽毛球场地甚至“一房难求”。 “十四五”期间，如何继续挖掘土地稀缺的上海潜力，满足群众健身需求，建议向外发展、向内发展。 对外，规划部门要及早布局，将体育场馆设施建设纳入城市发展考虑； 对内，盘活现有资源，利用城市边角料、闲置空间等建设体育健身设施。 】

维尼修斯是一名来自巴西的足球青训教练。 在上海生活多年，他有去健身房锻炼身体的习惯。 近日，据朋友介绍，他来到位于静安体育馆的西康路共享市民健身房，体验了无年卡门槛的“健身自由”。

“下午只要5块钱一小时，这里的无氧设备完全可以满足我日常的锻炼需求，太棒了！” 由于工作原因，维尼修斯无法定期去健身房。 他的年卡最近到期了，销售人员不断给他打电话。 要求他续约，他有些困扰，在共享健身房看到了解决问题的希望。

“健身自由”如何实现？

西康路共享市民体育馆是“业权回归”后新增的体育场馆。 自早上6点开业以来，来这里锻炼的人络绎不绝，甚至有来自浦东新区的人。 最难的原因只有一个——在这里我们终于实现了无年费、无按次消费的“健身自由”。

很多去健身房锻炼的人都有过这样的经历：在营业员的推荐下，花几千甚至上万元买了几年的会员卡； 每次去健身，健身教练总是在你身边，热情地推销私教课程，让人难以忍受； 运动一段时间后，热情减退，会员卡也进入休眠状态。 这还不错，但是如果健身房老板跑了，花的钱就浪费了，我也会觉得胸闷。

西康路的市民共享健身房环境舒适。

“健身难，健身贵”是一句老话。 共享公民健身房的出现颠覆了传统健身房的预付费模式。 2019年，静安区洛川东路共享市民健身房成为全市首家“互联网+体育”模式运营的共享市民健身房。 这里曾经是静安区体育局资产管理中心下属的办公场所。 区体育局努力腾出空间让居民锻炼身体。 用手机扫描二维码即可入场。 每天分三个时段，收费标准为每小时2元、5元、8元。

共享市民健身房设有有氧区和无氧区，还有跑步机、椭圆机、坐式划船机、平板卧推机、史密斯架等健身器材。 尤其受到年轻消费群体的欢迎。

卢先生的工作时间很灵活。 下午他去西康路的共享健身房锻炼，每次2小时，每周锻炼2到3次。 “一个月算下来，健身的费用不到200元。对我来说最重要的是我可以安静地锻炼身体，不需要健身教练推销私教课程。比如这段时间我去健身房去锻炼身体，过一段时间我想出去跑步或者骑车，你有很大的自由选择。”

健身房的墙上有一排健身教练的介绍。 如果锻炼者需要私人训练，也可以点击小程序下单。 一节课260元，比商业健身房要低。 关键是不一定要一次性买10节课，也考验健身教练的专业程度，不然就没订单了。

共享的市民健身房提供私人训练服务。

西康路共享健身房位于市中心，周边有上海购物中心和“美泰恒”商圈。 每天都有很多公司的白领来锻炼身体。 据健身房工作人员介绍，早上锻炼的大部分是附近的居民，中午也会有一些白领在附近午休。 下午6点以后，下班人数增多，健身器材的使用往往处于“饱和”状态。 今年上半年，健身房参观人数已突破3万人次。

“互联网+”解决了哪些痛点？

“共享”这个概念并不新鲜。 早在三年前，上海就探索利用“互联网+体育”解决传统管理模式的痛点，共享篮球场应运而生，在全国率先实现了智能化体育场馆管理。 九汇体育在上海运营的共享运动场馆超过100个。

共享健身房的出现，依托的是共享体育场馆后端终端管理系统的“中枢大脑”。 目前，“九大共享运动场”小程序注册会员已达40万，有健身房、篮球场、足球场、羽毛球场、网球场等多种类型场地可供选择。

后台监控确保体育设施安全开放。

在九汇体育公司的监控室内，记者看到100多块屏幕显示着各个共享运动场的开放状态，并有专人实时监控。 与其他体育场馆实行无人管理不同，每个共享市民体育馆都有专人管理。 他们经过市民健身房管理人员培训，负责指导运动器材的使用、日常现场管控、突发事件的处理等。

静安区体育局局长于彪告诉记者，对于政府来说，共享健身房解决了传统健身房管理的“痛点”。 “以前我们都是通过社会组织来管理公民健身房，因为是单店模式，管理成本很高。为了支付人力成本，他们还卖卡、推广私教课程，而这些人的经验老百姓本来就不好，现在通过‘互联网+’集约化管理，向管理要效益，又不增加公民负担。”

一旦解决了管理上的“痛点”，开业期间的问题也就迎刃而解了。 以往，市民健身房的优惠时间多为白天，上班族无法享受到公共体育服务的便利和好处。 于是，市民健身房因使用率低而被诟病。 现开放时间为早上7点至晚上10点，市民可以随时前来锻炼。 耗时消耗实惠，避免了以往会员长时间占用设备的情况。

根据大数据分析，西康路共享市民健身房一天中人流量最高的时段是18:00至22:00，达到32%； 10:00至14:00，31%； 6:00至10:00，19%； 14:00至18:00为18%。 从运动人群的年龄结构来看，青壮年人群是运动的主力军。 其中，30岁至39岁的占比最多，占34%； 25岁至29岁的人占31%。 “共享模式”极大地鼓励了曾经是健身弱势群体的上班族参与体育运动。

对于消费者来说，大数据的应用还提供了传统健身房所没有的数字化服务。 消费者可以通过小程序找到离自己最近的健身房、了解当前在场人数、进行私人训练预约等，并管理个人健身数据。

共享模式如何复制和推广

截至目前，上海已有3家共享市民健身房，其中静安区2家、普陀区1家。 静安区已经尝到了共享市民健身房改造的好处。 今年下半年将再改造3处，明年预计将达到13处，覆盖全区大部分街道，让更多市民享受到实惠、便捷的公共体育服务。

有人说，共享公民健身房简直就是“白菜价”。 这么低的价格，你是亏本赚钱吗？ 服务能跟得上吗？

每个共享的公民健身房均由专人管理。

九汇体育董事长戴福奇告诉记者，静安的模式是政府每年提供场馆运营服务费，场馆收入全部上缴政府，实行收支两条线。 尝试了一下，还有一点剩余。 普陀的模式是政府只提供场地，企业自负盈亏。 这两种模式都大大降低了政府对劳动力成本的投入，都是可行的。 另外，针对健身器材的维护、老化问题，共享健身房采用租赁的形式，保证器材的更新率。

商业健身房常见的私人训练，成为共享公民健身房的利润增长点。 杜飞是普陀共享市民健身房的明星教练。 他每天最多有四节私人课程。 他非常喜欢自己现在的工作状态。 他不用再像以前那样整天承受着表演的压力。 与其说他是健身教练，不如说他是健身推销员。

共享公民健身房作为一种新生事物，正在被越来越多的公民所接受。 随着公民科学健身意识的加强，“举铁”不仅是年轻人的专利，中老年人也需要适当的肌肉锻炼来保持健康。 未来，市民对健身房的需求将进一步释放。

上海作为一个特大城市，市民健身场所的需求始终大于供给，建设大型体育设施的潜力较小。 共享的公民健身房可以很好地补充这种错位。 上海正在数字化转型，加快建设15分钟社区生活圈。 共享公民健身房通过数字化转型的应用场景，降低成本，方便、惠民、惠民，提高公共体育服务管理水平，也是城市软实力的体现。

有专家认为，发达国家特别注重整合各种资源，构建公共体育服务体系，为公众参与体育活动提供良好的综合服务。 共享公民健身房是一种模式创新。 企业通过集约化、规模化经营，形成了经济合理、群众喜闻乐见、值得复制和推广的服务模式。 例如，只要社区、楼宇、企业、公园等有闲置空间，就可以因地制宜嵌入共享公民健身房，进一步挖掘公民周边健身场所潜力。