8月7日，一群孩子在河北省遵化市第三中学操场上练习轮滑。 刘满仓 摄（新华社发）
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8月8日是第12个全民健身日。 各项目协会和地方体育部门举办相关活动，激发全民参与健身的热情。
全民健身的内容越来越丰富，科学健身的理念深入人心。 全民健身日更像是一封“邀请函”，邀请人们走进每天都是健身日的广阔空间。
8月8日，第十二个全民健身日来临。 这个与人民健康息息相关的节日从无到有、壮大了健身队伍、丰富了健身方式、拓展了健身空间。
如今，全民健身的内涵日益丰富，科学健身的理念早已深入人心。 今年全民健身日的主题是“促进全民健身，为全面小康社会贡献力量”。 丰富的内容、多样的形式将带动新一轮的健身热潮。
激发参与热情
今年全民健身日，各项目协会或发挥体育特长，或依靠体育冠军、体育明星的榜样和号召力，营造热爱体育锻炼的良好氛围，激发全民健身热情参与全民健身，倡导自觉健身、便捷健身、科学健身、文明健身。
中国田径协会推出的《跑步课堂》科普动画短视频将于8月8日正式上线。中国田径协会副主席王楠表示：“我国路跑发展迅速，但仍存在问题比如公众对路跑的认识不够。尤其是疫情防控期间，大家在家跑步锻炼时，存在很多不科学、不规范的行为。《跑步课堂》有30集科普动画短片。视频，为初学者科普跑步知识，包括科学的训练方法、恢复、运动规则等。
8月8日，中国乒协将携手各地乒协，在海南、贵州、四川、山东、甘肃等地联合举办“抗疫、打乒乓球、保健康”活动。 比赛分为U12（12岁以下）组和不区分年龄组，为各个年龄段的人提供参与的机会，并将同步在线直播。 正在海南陵水备战东京奥运会的中国乒乓球队队员也将参加。 他们将通过倒计时海报、视频等形式宣传活动。
推动全民健身，体育明星不能缺席。 不少奥运冠军、世界冠军都在网上接受了网友的挑战。 “冠军与我PK”家庭健身线上挑战赛启动以来，奥运击剑冠军孙玉杰、世界武术冠军柴云龙、全国体育产业职业技能大赛冠军徐寅等人展示的健身动作吸引了众多网友围观。挑战 。 未来将会有更多的冠军运动员和健身爱好者参与角逐。
专注线上活动
今年全民健身日不再安排线下主会场活动，而是内容丰富、形式多样的线上全民健身活动，让群众感受到浓厚的健身氛围。
济南市体育局局长孔杰表示，今年全民健身日前后，将通过“全民健身+互联网”、“线上+线下”选拔小型多样的广播体操、武术、广场舞等项目以及其他群众喜闻乐见的项目。 线上竞赛展示与线下健身体验相结合，线上科学健身讲座与线下体育公益培训相结合，为公众带来丰富多彩的系列活动。 济南市还开通了“全民健身运动网上报名平台”，组织广播体操、球类、游泳、棋类、广场舞、轮滑、武术等10余支全民健身志愿服务队开通网上全国健身比赛健身公开课、辅导班讲解健身知识，为全民健身活动提供全面、多层次的技术指导服务。
8月8日，网易足球盛典即将拉开帷幕。 一场在广州举办的线下足球比赛，将吸引球迷同场竞技，并接受广州富力青训教练的现场教学。 赛事主办方“直播足球”项目组还推出了“中国青少年足球关爱计划”，旨在通过线上活动和线下实景，帮助更多喜欢足球的青少年尽早接受职业足球教育。足球训练。 连接支持青少年足球发展。
今年全民健身日，北京市及各区举办的各项活动也是以“线上+线下”相结合的方式进行，包括线上培训、线下活动； 既有线上比赛，也有线下健身体验。 ; 既有群众喜爱的跑步、骑行，也有动手动脑的科技体育活动。
今年全民健身日聚焦最近兴起的线上体育活动，也为未来全民健身活动开辟了新思路。 未来，线上活动将作为传统线下活动的有力补充，持续满足人民群众日益增长的健身需求。
升级场馆服务
深入开展全民健身，场地设施不能“缺位”。 要为广大群众提供就近可用的体育场馆设施，解决市民去哪儿锻炼的问题。 各地体育部门为此推出了多项措施。
上海日前在媒体上宣布，近千个公共体育设施将于8月8日免费开放，包括公共体育场馆、市民体育场馆、市民健身房、市民游泳池等，这份详细的“大单”是上海的健康“礼物”全民健身日向全民推出“礼包”。
山东省日照市以举办省运会为契机，采取双管齐下的方式增加增量，盘活现有存量，大幅增加健身场地。 7月1日，全长28公里的阳光海岸绿道竣工通车，成为众多市民健身“打卡”新地标。 今年，全市新增50个足球场、篮球场，159个老小区健身器材投入使用。 此外，日照上半年正式免费开放海滨国家森林公园和万平口儿童运动公园，给市民提供了夜间运动、亲子运动的好去处。
如今，“15分钟健身圈”在越来越多的地方成为现实，健身正在成为我们身边的一件事情。 在许多城市，绿道、城市公园、公共体育馆已成为群众健身的主要场所。 《2019年中华人民共和国国民经济和社会发展统计公报》显示，我国人均体育场地面积达到1.86平方米。 提前完成了《全民健身计划（2016-2020年）》确定的目标任务。 （记者陈晨曦、王亮、孙龙飞）
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