由于1500米自由泳与前三项比赛之间有几天的时间，孙杨的身体状态恢复了不少。 他在昨天的预赛中以15分14秒21的成绩排名第一。 今天的决赛，孙杨在第四道出战。 两边分别是山东队球员孟锐和成龙，而他最大的竞争对手吉新杰则在第六道。 比赛一开始，孙杨就取得了领先。 100米，孙杨领先吉新杰1.17秒。 300米，孙杨领先吉新杰1.73秒。 4500米，孙杨领先吉新杰2.71秒。 600米，第二名被成龙取代，孙杨领先他2.43秒。 700米，孙杨领先成龙2.24秒。 孙杨半程用时7分27秒67。 900米，孙杨领先成龙2.40秒。 1000米处，第二名被吉新杰取代，两人差距超过3秒。 进入最后500米比赛，孙杨在1100米领先吉新杰3.96秒。 1200米，孙杨对吉新杰的领先优势缩小到3.60秒。 孙杨最后200米加速！ 季新杰被扔掉了。 最终，孙杨以14分55秒00获得冠军。夺冠后，孙杨摔水喝水庆祝。 季新杰获得亚军，成龙获得季军。
如果不会游泳的话，1500好像少了点什么。
作为中国国家游泳队的队长，孙杨一直是球队的旗手，是游泳圈里有名的“勤奋男”。 本届青岛游泳锦标赛，“大白洋”再次报名参加从200米自由泳到1500米自由泳四个项目。 他不仅需要在8天的赛程中游9杆，而且前三天还游了7杆。 对于27岁的孙杨来说，能够参加如此高强度的赛程并不容易。 但即便如此，他仍然在本届锦标赛中夺得4枚金牌，完美收官。
“一开始我只报名了三个项目，但1500米自由泳我实在是放不下。如果不比较的话，我好像少了点什么，我很舍不得。”放弃。” 30日上午举行的青岛全国游泳锦标赛1500米自由泳预赛结束后，他以15分钟的成绩获得14分。 以总成绩21秒晋级决赛的孙杨说道。
2018年冬训，孙杨再次携手中国游泳队特聘教练、导师朱志根。 经过一年半的合作，孙杨坦言自己的有氧能力已经巩固得很好，并将自己能够轻松夺得锦标赛800米自由泳金牌归功于朱志根和外教丹尼斯的支持。 “最大的感受就是游泳比去年亚运会容易多了，我还是这个项目的世界纪录保持者，恢复能力后，我对这个项目的心理建设也有了很大的提高。”
“这是我的‘开始’项目，如果我不游泳，我真的会舍不得放弃。朱主任要求我用比赛来练习，不要在乎结果，把比赛当成一次自我挑战。” ，如果你努力工作，就更加努力。” 孙杨表示。 朱志根还表示，以1500米自由泳作为训练方式，对于他追求东京奥运会新项目800米自由泳金牌将起到至关重要的作用。
“孙杨从12岁开始几乎每年都会游1500米，这个项目对于200米、400米、800米自由泳都有很大帮助，对他来说是一个挑战，他也想尝试一下，发挥老队员的榜样作用。” 朱志根坦言，像孙杨这样能够长年游完200米到1500米自由泳所有项目的运动员，在中国游泳史上并不多见。 “孙杨参加了《挑战不可能》节目，我们努力让不可能成为可能。”
让大家看到了孙杨的精神
事实上，获得了无数荣誉的孙杨本可以选择更轻松的方式，甚至毫发无伤，但他仍然开启了“硬”模式。 孙杨不想让喜爱他、支持他的泳迷们失望，但更重要的是，他必须以身作则，为更多的年轻运动员做出榜样。
任何一项运动都不能缺乏榜样的力量。 本次锦标赛新晋男子100米冠军何君毅的父亲告诉记者，正是因为看到了师兄孙杨日复一日的训练，儿子才更加努力，坚持到了今天。 “之所以大家对我印象深刻、令人惊叹，是因为我一直在坚持，也正是因为我的精神，我才想感染身边的每一个人。” 孙杨说道。
3月30日，共有72名运动员参加1500米自由泳预赛，孙杨是唯一一位25岁以上仍在参加该项目比赛的“老将”。 “这个项目太难了，比如在新加坡训练时，我要在两个半小时内完成八九千米，到了训练的第四周，我真的不会游泳了，我绝望了。”水和水的思想。他们批评我，催促我加快速度，这在短期内还可以，但困难的是，年复一年，外人很难理解，所以很多人逐渐转行。长距离变短距离，能坚持的人越来越少，这次只有我和年轻选手王一凡参加。”
“无论以后的准备过程有多困难，只要我不离开泳池，我想我大概都会坚持下去。” 孙杨说道。
都市报记者 罗敏
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